흑임자차1 여러가지 약차 만드는 방법 여러가지 약차 만드는 방법 생강감초차 재료 생강, 감초, 대추 (비율 4:3:1) 만드는 법 생감초와 대추 적당량을 끓는 물에 부어 15분 정도 뜸을 들인 뒤 마신다. 효능 생강감초차는 비장을 튼튼하게 하고 더위를 식히고 질병을 예방하는 효과가 있다. 혈압이 매우 낮거나 수면 부족을 다스리고 목안이 간지러운 증상에도 도움이 된다. 대추는 체력을 증강시키고 생감초는 열을 내리고 해독하면서 기침을 멎게 한다. 따라서 두 약재를 함께 응용하면 비위가 약하고 몸이 야윈 사람에게 좋다. 특히 여름철에 마시면 열을 내리고 해독하는 효과가 있어 일부 전염병이나 대장 계통의 전염병 예방에 좋다. 이 약차는 특히 소음인 체질에게 좋으며, 비만한 사람이나 고혈압인 사람은 마시지 않는 것이 좋다. 결명자차 재료 결명자 25.. 2020. 7. 26. 이전 1 다음
